【ファミマ】お値段そのまま45％増量！「おかわり 45％増量作戦」が8月4日スタート♪ファミチキや千切りキャベツなど全13商品が週替わりで登場

みなさん、こんにちは！Foooood編集部です！
ファミリーマートで人気の「増量作戦」が、この夏も開催！

2026年9月に創立45周年を迎えるファミリーマートでは、2026年8月4日（火）から「お値段そのまま おかわり 45％増量作戦」を全国のファミリーマート約16,400店舗でスタートします。

今回の注目ポイントは、なんといっても「お値段そのまま」で45％増量されること！

しかも、これまで年1回だった「増量作戦」が、今年は初めて年2回目の開催に。全13商品が週替わりで登場し、定番のファミチキからお弁当、パスタ、サンドイッチ、お菓子、アイス、飲料まで、バラエティ豊かなラインアップがそろいます。

さらに今回は「千切りキャベツ」や「大盛たこ焼き」など、初登場の商品も登場します。
※本記事は、一部商品をご提供いただき執筆しています。

「お値段そのまま おかわり 45％増量作戦」って？

ファミリーマートの「増量作戦」は、2021年の創立40周年を記念してスタートした人気企画。

ファミチキやお弁当、サンドイッチなどの人気商品を、価格はそのままにボリュームアップする企画として、毎年大きな反響を集めています。

2026年は創立45周年ということで、増量率も「45％」にパワーアップ。

さらに今年3月に実施された45％増量キャンペーンでは、2025年の増量キャンペーンと比較して期間中の日商が約126％となるなど、好評を博したそう。

そんな人気企画が、この夏「おかわり」として再び登場します。

今回は全13商品を週替わりで発売。
「前回買いそびれた！」という人も、今回初めて知った人も、ぜひチェックしてみてください。

1週目は8月4日（火）から！定番ファミチキも45％増量

まずは8月4日（火）から発売される1週目の商品をご紹介。

増量ファミチキ

価格：230円（税込248円）

ファミリーマートの看板商品「ファミチキ」が、45％増量！サクサクッとした衣と、柔らかくジューシーな鶏肉が楽しめるファミチキを、いつもの価格でさらにボリュームたっぷりに楽しめます。「今日はちょっとお腹いっぱい食べたい！」という日にもぴったり。

たっぷりハムサンド

価格：332円（税込358円）

たっぷりのハムに、ペッパーチーズソースと野菜を組み合わせた「たっぷりハムサンド」も45％増量。朝食やランチはもちろん、小腹が空いたときにも食べやすいサンドイッチです。

たんぱく質が摂れる！豚しゃぶのパスタサラダ

価格：369円（税込398円）

ポン酢やマヨネーズなどで味付けしたパスタに、豚しゃぶとごまドレッシングを合わせたパスタサラダ。こちらも45％増量で、しっかり食べたいときにうれしいボリュームです。

千切りキャベツ

価格：118円（税込127円）

今回、初登場となるのが「千切りキャベツ」。旬の嬬恋高原キャベツ®を使用した千切りキャベツが45％増量されます。そのままサラダとして食べるのはもちろん、お惣菜や揚げ物に添えたり、料理のプラス一品として使ったりと、何かと便利な商品。野菜をもう少し食べたいときにも活躍してくれそうです。

ファミマ・ザ・クレープ 生チョコ

価格：250円（税込270円）

もちもち食感が人気の「ファミマ・ザ・クレープ 生チョコ」も45％増量！生チョコレートと、生クリームをブレンドした濃厚でありながらすっきりとした味わいのホイップクリームを包んだ、人気のスイーツです。いつものおやつを、ちょっと贅沢に楽しめそう。

甘栗むいちゃいました

価格：320円（税込345円）

一粒一粒丁寧に焙煎し、国内でレトルト加工した「甘栗むいちゃいました」も増量。栗そのものの自然な甘さを楽しめるので、おやつや小腹満たしにもぴったりです。

コロロ 清水白桃

価格：148円（税込159円）

まるで果実そのものを食べているようなジューシー感が楽しめる「コロロ 清水白桃」も45％増量。夏らしい白桃フレーバーで、暑い季節のおやつにもよさそうです。

2週目は8月11日（火）から！お弁当やたこ焼き、アイスも登場

8月11日（火）からは、さらに食べ応えのあるラインアップが登場します。

3色そぼろ＆チキン南蛮弁当

価格：630円（税込680円）

鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま高菜をトッピングしたごはんに、チキン南蛮を組み合わせたお弁当。今回はチキン南蛮を45％増量しています。しっかり食べたい日のランチや夕食にもおすすめです。

大盛ミートソース

価格：554円（税込598円）

ミートソースベースにトマトペーストやデミグラスソースを加えて煮込み、玉ねぎや人参などの野菜も入った具材感のあるパスタ。こちらも45％増量で、食べ応えのある一品になっています。

だし香る！大盛とろーりたこ焼き

価格：499円（税込538円）

今回初登場となる「だし香る！大盛とろーりたこ焼き」。だしの風味が楽しめるとろーり食感のたこ焼きに、ソースやマヨネーズなどをトッピング。その大盛たこ焼きが、さらに45％増量されます。これはお腹いっぱいたこ焼きを食べたいときにチェックしたい商品です。

赤城 たべる牧場ミルク

価格：230円（税込248円）

ファミマの人気アイス「たべる牧場ミルク」も増量！北海道産牛乳56％と北海道産生クリームを使用した、コクがありながらすっきりとした味わいのミルクアイスです。暑い夏のおやつに、たっぷり楽しめるのはうれしいですね。

ポテトチップス わさビーフ

価格：148円（税込159円）

わさびのピリッとした辛さと、ビーフの旨みが楽しめる「わさビーフ」も45％増量。おやつにはもちろん、おつまみにもおすすめです。

Afternoon Tea 監修 白桃香るルイボスティー 950ml

価格：110円（税込118円）

「Afternoon Tea」監修の白桃香るルイボスティーも増量。白桃の甘くやさしい香りと、ルイボスティーのさわやかな味わいが楽しめるドリンクです。容量もたっぷりなので、暑い日の水分補給にも。

45％増量だけじゃない！おトクなキャンペーンも

「おかわり 45％増量作戦」期間中は、ファミペイを使ったキャンペーンも実施されます。

2026年8月4日（火）～8月17日（月）の期間中、ファミペイ払いで100円（税込）以上のお買い物をすると、抽選で45,000名に、対象期間中のファミペイ支払い合計金額の45％分のファミマポイントを還元。付与上限は1,000ポイントです。

さらに、ファミリーマート公式Xでは「ファミマ・ザ・クレープ」の100円引きクーポンがもらえるキャンペーンも開催されます。

期間は8月4日（火）8:30～8月8日（土）23:59まで。
気になる人はファミリーマート公式Xもチェックしてみてください。

新TVCMには吉田鋼太郎さん＆八木莉可子さんが登場！

8月4日（火）からは、吉田鋼太郎さんと八木莉可子さんが出演する新TVCM「2026年 おかわり45％増量作戦」篇も全国で放映されます。

吉田鋼太郎さんがUMA（未確認物体）研究家、八木莉可子さんが都市伝説リポーターに扮し、上空に浮かぶ「巨大ファミチキ」など、“デカすぎ都市伝説”の謎に迫るというユニークな内容。

増量キャンペーンらしい、インパクトのあるCMにも注目です。

夏休みのおやつやランチにも！ファミマの「45％増量作戦」を楽しもう

ファミチキやサンドイッチ、パスタサラダから、お弁当、たこ焼き、アイス、お菓子、飲料まで、幅広い商品が45％増量される今回の「お値段そのまま おかわり 45％増量作戦」。

特に今回は「千切りキャベツ」や「大盛とろーりたこ焼き」など、初登場の商品もあるのがポイントです。

しかも全13商品が週替わりで登場するため、毎週ファミリーマートをチェックしたくなりそう。

夏休みのお昼ごはんやおやつ、ちょっと小腹が空いたときなど、さまざまなシーンで活躍してくれそうな今回の増量作戦。

「お値段そのまま」でいつもよりたっぷり楽しめる、この夏のファミマをぜひチェックしてみてください。

※増量商品はキャンペーン期間中でも無くなり次第終了となります。
※地域・店舗によって取り扱いのない場合や価格が異なる場合があります。
※数量限定です。
※各店舗で販売数量が異なります。

お値段そのまま おかわり 45％増量作戦 概要

期間：2026年8月4日（火）～順次
販売場所：全国のファミリーマート約16,400店舗
※商品により発売日・販売地域が異なります
※無くなり次第終了

※本記事で紹介している情報は掲載時点のものです。